Acompaña tu embarazo consciente cuidando tu bienestar físico y emocional
Desde el instante en que comienza este hermoso viaje, nuestro cuerpo y nuestra mente se embarcan en una profunda transformación.
Te ofrecemos un acompañamiento holístico y amoroso, atendiendo no solo a los cambios físicos que ocurren durante el embarazo sino también a los aspectos emocionales, mentales y espirituales que forman parte de esta etapa de transformación para que conectes con tu cuerpo, con tu bebé, y contigo misma de una manera más profunda y consciente.
Cada embarazo es único y especial, no solo porque el cuerpo de cada una de nosotras es diferente, sino porque las circunstancias personales, los sentimientos, las vivencias y las expectativas son profundamente individuales. Por eso, un enfoque integral es necesario para abarcar la totalidad de la experiencia de cada mujer.
Nuestro bienestar no solo depende de la salud física, sino también de nuestro estado emocional. Un acompañamiento amoroso significa reconocer esta individualidad y cuidarte de manera integral, brindándote herramientas para sentirte bien físicamente, pero también para que puedas gestionar tus emociones, fortalecer la conexión con tu bebé y crear un espacio seguro donde puedas vivir tu embarazo con consciencia plena.
La meditación, los ejercicios específicos, una buena nutrición y la información que ofrecemos están diseñados para abordar los diferentes niveles del ser, ayudándote a sentirte más en paz contigo misma y con el proceso que estás viviendo.
Y lo haremos pasito a paso. “Pole pole”.
¿Cómo te acompañamos?
Semana a semana, encontrarás en tu Rincón Pole Pole recursos multimedia adecuados a tu semana de gestación, para que vivas tu embarazo consciente, en calma y disfrutando de cada momento.
Tu rincón Pole Pole
Un área privada donde atesorar todo lo que necesitas para vivir plenamente tu embarazo, cuidarte y prepararte para recibir a tu bebé.
Acompañamiento semanal
Recibirás, semana a semana, de la mano de profesionales y expertos información actualizada y de calidad.
Espacio multimedia
Audios de meditaciones guiadas y videos con rutinas de ejercicios que te ayudarán a adaptarte a los cambios...
Recomendaciones personalizadas
Consejos para tu autocuidado y bienestar: manejo del estrés, cuidados de la piel y del sueño...
Alimentación
Te proponemos ricas y sustanciosas recetas con ingredientes adecuados para tus requerimientos nutricionales.
Oportunidades exclusivas
Recibirás descuentos especiales preparados con mucho mimo por los profesionales y empresas colaboradoras.
¿Por qué Pole Pole?
"Pole pole" es una expresión en swahili que significa "poco a poco" o "despacio".
En un mundo donde la velocidad y la inmediatez son parte del día a día, te animamos a vivir el embarazo desde esta perspectiva, a desacelerar, respirar profundo y sentir cada momento, cada cambio y cada pequeño paso del desarrollo del bebé y de tu transformación.
El embarazo es un proceso lleno de matices, de luces y de sombras. Vivirlo despacio, dejando que las emociones fluyan, ayuda a conectar más profundamente con tu nueva yo-mamá y con tu bebé.
Este enfoque no solo promueve el bienestar físico, sino también una salud emocional más equilibrada, brindándote la oportunidad de disfrutar el proceso sin presiones ni expectativas externas. Una invitación a respetar el ritmo natural de la vida y de la maternidad, reconociendo que lo más valioso ocurre poco a poco, paso a paso.
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